Aviron de Mer

La pratique
L’aviron est une pratique nautique ouverte à tous à partir de 13 ans en mer ou plus jeune selon les gabarits (se renseigner). Cette pratique nautique procure sensations (surf possible), plaisir (plus technique que physique) et bien-être (tous les groupes musculaires sont sollicités).

Pratique sportive non traumatique, elle convient à des jeunes en pleine croissance et des adultes de tout âge. L’aviron est accessible à tout le monde quelques soient les gabarits et c’est un sport assis et donc porté. Cette activité nautique est reconnue par le corps médical pour tous ses bienfaits.

Le public de l’aviron
Pour les jeunes, la pratique est ouverte sans restriction (sauf avis médical contraire) pour petits et grands. Développement musculaire harmonieux sans traumatisme, synchronisation et esprit d’équipe fort.

Pour les adultes, pas d’âge limite selon l’état de santé. La technique préserve le dos. L’aviron bien-être se développe beaucoup pour préserver le système cardio-vasculaire et l’entretien de tous les groupes musculaires sans chocs.